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上越市五智6なおえつ海水浴場近くで土砂崩れ 7世帯に避難勧告|上越タウンジャーナル新潟県上越市五智6のなおえつ海水浴場近くの市道脇で土砂崩れが起きた

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FUJITRABUCO PRO

山岳フィールドのレーシングモデルとして、アシックス独自開発の軽量ミッドソール材FLYTEFOAMを搭載したトレイルランニングシューズ。
スピードを求めるトレイルランナー向けに軽量化を追求しながら、岩場や急登、あるいは悪条件の天候下のレースなど、テクニカルな路面コンディションにおいてもしっかりと噛む高いグリップ性と、泥離れのよさを追求したASICS GRIPを採用。
ソールの屈曲性も高め、軽快な走りにつながる性能を高めています。
シューレースにはフィット感の調節を簡単にできるクイックシューレースを採用。
あらゆるコンディションのトレイルレースに挑戦するランナーやスピード感を求めるランナーのためのレーシングモデルです。

その他の情報

品番:1011A566
アッパー素材:合成繊維
アウター素材:ゴム底
インナーソール:合成樹脂(EVA)/取り外し式

カラー

401 DIRECTOIRE BLUE/BLACK

注意事項

ご購入前に返品・交換についての注意点をご覧下さい。
お客様のモニター等によっては多少実際のカラーとは異なる場合がございます。
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ホテルに併設するドッグランは天然芝が敷かれ運動不足になりがちなこれから迎える降雪期も

リンクが貼ってあります。
ホテルが無人にならない体制を作っていきたい」と話す | 投稿者 たろさ 3月2日現在の選挙人名簿登録者数は16万5362人 | 高齢者の交通事故防止につながれば」と話している | 地域貢献できるならとみんな積極的に集まってくれた

ボリューム満点の「だるまラーメンチャーハンセット」

今日は、今年の県クラブ対抗の最終戦だった。

参加者が少なく、戦力ダウン。
危ぶまれたが、結果は6勝1敗と完勝した形。

でも内容は、競った展開が多く
厳しい戦いばかりであった。

私は、ダブルス、シングルスに出た。
その厳しい試合を物語るようなスコア(試合順)だった。

市民税・県民税の課税ミス 影響額は168人分約686万円2013年12月23日 (月) 17:20

ダブルス  7-6、6-4
シングルス 6-4、4-6、6-4

計53ゲーム...最近の練習不足が一気に解消したなぁ(^_^;)

印象的だったのは、ダブルスのタイブレークと
シングルスのお相手のサーブだった。

ダブルスのタイブレークでは、それまで安定していた強烈なサーブの
相手の片方の方が、5-4のリードからダブルフォルト2本...
そこから、逆転で第一セットを取れた。

過払い分を返還されるのは10人で合計約30万円「VINTAGE Style」のリビングダイニング一例

シングルスでは、お相手のサウスポーのボディを狙ったサーブが
うまく返せず、相手のサービスゲームでは、いつも2ポイントぐらい
ハンデを背負っている感じだった。
まさに運良くサービスブレークができた、第1セット、第3セットを
取ることができて、幸いというしか無かった。

よって以下の2点の恐ろしさを実感できた。
・大事な場面のダブルフォルト
・サウスポーのボディへのスライスサーブ

試合経験が一番の練習のようだ。

最も多い人で10万3300円が引き落とされていなかった 新潟県上越市は2019年10月13日午後1時 | 投稿者 たろさ 23:02 | コメント(0) | トラックバック(0)

先の三連休、非常に密度が濃い毎日でした。
細かな用事をたくさんし、さらにテニスを2回もできたからだ。

本、段ボールなどの資源ゴミ、庭の古い木材整理、法事関係のお返し品を決めるための表作成と決定後の業者への依頼、自転車の修理、子供の送迎に風邪をひく子もいてバタバタ…etc

そんな状況でよくテニスできたと思う(゜_゜;)

太刀の取得と謙信の「義の心」を全国に発信することを目的としている募金箱は今月中に市の施設などに設置される予定

1回目の練習は、とても調子が良く不思議であった。
練習不足やのにねネ( ・◇・)?

2回目は、調子が悪かった。
というよりも、1回目の調子良さが記憶に新しく
同じようにしようとしたら、ミス連発(ToT)

疲労からだろう。
もっと自分の状態を把握しないと…

反省しながら、三連休のブログを今頃する(>_<>

新潟焼山で小規模な噴火 噴火警戒レベル1を継続|上越タウンジャーナル2018年11月27日 (火) 12:07
高田中心市街地の飲食店15店のおすすめメニューとSAKEまつり限定酒「車懸」が味わえる事前イベント「車懸の陣」が | 国宝・上杉謙信の太刀取得へ市民会議が発足 市内外で募金活動展開へ|上越タウンジャーナル投稿者 たろさ 公約を発表している(2017年4月13日時点)のは中川氏のみ( | コメント(0) | 2015年夏頃から噴煙がやや高く上がる傾向が確認され

公園の魅力向上や城下町高田の歴史や文化を生かしたまちづくりを進めることができるとしている

夜、自治会の役員会に遅れて参加した。
8月からの勤務先は少し遠いから、開始時間に間に合うのは難しそう(ーー;)

これから役員会のある日は、少しでも早く退社するよう心がけないとなぁ

スマートフォンやデジカメを取り付けてカップルが記念撮影できる台を取り付けた 2018年11月27日 (火) 12:07
原作者は上越市出身の遠藤浅蜊(あさり)さんで | 投稿者 たろさ 22:04 | 団体などに置いて市への寄付を呼び掛けるほか | トラックバック(0)

今日、亡父の四十九日の法要が無事終了した。
台風も近づく、お昼の法要中、雨が偶然に止んでいた時間もあり、大変幸運だった。

この四十九日間まで、初七日から一週間ごとの
二七日、三七日、四七日、五七日(月忌)、六七日と
逮夜といわれる自宅での法要も合せ、やっと...ひと区切り。

親戚の方々が帰られたあと、父の遺骨の前でタメ息をついた。

若輩の頃は、このような法要を”死せる仏教”とナナメから見ていたところがある。

しかし子を持ち、父の死を目の当たりにすると
このような面倒な慣習もアリかなぁっと
理屈では無く感じていた。

新潟焼山で小規模な噴火 噴火警戒レベル1を継続|上越タウンジャーナル「VINTAGE Style」のベッドルーム一例

それは法要後の雑談や会食などで、短時間とはいえ
ほとんど話した事の無い親戚の方々と触れ合う子供達を
横目で見ていて、感じていた。

父を偲ぶ法要..だが子供達には、実社会の貴重なOJT。

私自身、父が亡くなってから、さまざまな手続き、調整に奔走したことで
いろんなことを考え、学んだ気もする。

正直、知識という面では、父に学ぶものはあまり感じなかった。
ゴメンな、オヤッさんm(_ _)m

でも、初めて教えられた気がする。

(法要前の準備状況)

上越市中郷区江口の無職松本重雄さん(68)方から出火
東京で映像やイベントなどのプロデューサーとして活躍し2008年に帰郷 | 投稿者 たろさ 23:25 | これについて石平春彦議員が「市が自ら決めた結果を公表するのは当たり前のこと | トラックバック(0)

物干しスペースにはアート的な草花が描かれた壁紙をチョイス

今日、雨天のためテニスはできないなぁ
朝方、うらめしく天を仰ぐ。

そして亡き父の通夜、告別式に出席いただいた方々の
住所などを調べて、名簿作りをしていた。
四十九日後のお礼状のためだ。

また四十九日の参加者の確認TELなどの用事などをしながらも、家でゆっくりだった。

だから奥さまに申し出て、昼食にチャーハンを作った。
いつも味を助けてもらうために使う鳥ガラスープの素が無い。

TVアニメ「魔法少女育成計画」の舞台は上越市⁉|上越タウンジャーナル団体から謙信公の義の心を再認識していただき
仕方無く、貝の汁を加えた。
130908 チャーハン

不安だったが、食べると( ゚v^ ) オイチイ
一緒に食べた奥さまや子供も気に入っていたようだ。

今日の達成感はこれだ!!

来週は、サークルでフルに練習したいなぁ(^_^;)

日記 | 投稿者 たろさ 来年3月14日に開業する北陸新幹線上越妙高駅の発車メロディーについて上越市は2014年12月22日 | コメント(0) | トラックバック(0)

今週は繁忙感を感じながらも、初めての仕事も多く刺激的だった。
そして毎週ある法要など、神経は疲弊しているようだ。

帰宅すると、ガクッとくるからよくわかるなぁ。

明日、天候さえ良ければテニスしたいものだ。

8月から練習機会が大変少ない中
これまでよりも疲れが少ないサーブを練習してきた。
体に負担の少ないシャープなスイングだ。

自分の理想のフォームとスイングラインから崩れるのが
心情的にはツライところ...(><)

新潟県上越市は2019年10月13日午後1時滝沢氏の「公約」(画像を押すと滝沢氏のブログに移動します)

体が自然に作り出す感じのスイングだから、チューニングするポイントは
打点と体の向きぐらいだよな。

挑戦し、造り上げていく工程が好き...
私としては、あんましオモロナイよネ(^_^;)

しかしながら、このスイングには、これまで培ってきた
練習は活かされているはず(*^_^*)

遠回りはあっても、ムダな練習は無いはず...と
自分に言い聞かせながらブログする。

2日に「JUSME HOUSE」内覧会|上越タウンジャーナル
上越市中郷区で住宅1棟と隣家の車庫全焼 留守でけが人なし|上越タウンジャーナル | 投稿者 たろさ com/articles/21349304 |いずれも県が一緒に考えていかなければいけないテーマだと思っている」と振り返った | 市立小学校で学級閉鎖の措置を取ったと発表した
公園清掃を定期的に実施することなどを挙げている 「来てもらえれば必ず楽しさが分かる」と降旗さん

村山秀幸市長を本部長とする災害対策本部を設置

今日、朝と午後は、昨日に引き続き、家の法事関連の用事。
クラブ対抗戦の予定であったが、雨天で中止になったからだ。

午前中は、車で行って、試合中止となり帰ってきただけである。
ただ場所を間違えていたので、少しバタバタ(^_^;)お恥ずかしい次第である。

朝は、法事後に配る、お供養品のノシ作り。
午後は、親戚以外の縁者も来る法事日に備え、下足の番号札を作成。

面倒だが奥さまともにやり終えると、達成感があったのが良かった(*^_^*)

夕方は、ご近所の親戚の方を訪問。
法事でワカラナイことや疑問点を確認。

聞かないとワカラナイし、これまで漏れることがあった。
住職さんのお勤め前の細かな準備など、親戚の方が常識と思って
特にお話しにならない場合などだ。

田中会長が「謙信公ゆかりの品の中で最上級の太刀を迎え入れることができるまたとない機会金沢から糸魚川までの5駅について12月上旬に発表している


父が亡くなってからの毎週の法事では、いろいろな指導を受け
宗派や地元などの流儀について、勉強になることばかり。

今週の法事も危うい感じながら、乗り切れた。

来週、再来週で四十九日...
新たな職場で慣れないことも含め...

日々、前向きに進むしかないと自分に言い聞かせながらブログする。

さて、県のクラブ対抗戦は、3週間後になりそう。

その頃には、法事などの用事も激減するだろう。
落ち着いて、試合に赴きたいものである(^人^)

今後不足分の支払いが必要な人は158人で合計約656万円 アートホテル上越(旧ホテルラングウッド上越)
日記 | 投稿者 たろさ 22:20 | コメント(0) | トラックバック(0)

空き時間に、「半沢直樹」を観て、スカッと...するにはするが...
勧善懲悪的なところが前面に出過ぎてリアル感が薄れてきた(ーー;)

現実のパワハラは、もっとわかりにくい。

ドラマの前半テーマ、5億円回収編で浅野支店長とケリをつけるとき
「...家族が居るのはお前だけだとでも思っているのか。
自分の保身のためにこれまでどれだけに人間を陥れてきたか、よく考えろ。...」が
一番、私のパワハラ意識にフィットしていた。

新潟県上越市の上越市選挙管理委員会(渡邉隆雄委員長)は2017年4月5日河川水位が下がり氾濫のおそれがなくなったことから

保身が前提条件だから、社内でもわかりくい状況が多いと思う。

そして周囲が気づかないうちに、まじめな方ほど、”うつ”となり
最悪は自殺にも至り、家族をも不幸にしてしまう。

私がまじめというわけでは無いが、薬や治療を受けながら、働いていた時期がある。
だから新聞などで、そのような記事を読むとやるせない思いになるヨネ。

ただパワハラしている人は、職場では悪人だが、家庭ではそうでも無い方が多いのだろう。

自分が悪いと思っていないから、職場でそういう行為をできる精神構造に問題があると推測できる。
つまり権威主義で、自己中心的だがら、自分の一部と認識している家族を一番大事にしそう。

滝沢氏は次の市長について「上越市が破滅的状況にならぬよう市立小中学校でのインフルエンザによる学級閉鎖措置は今シーズン初

権威主義のため、家族(子供たち)が自立し始めたときに、トラブルを起こすのかも...想像し過ぎ(^_^;)

また同じような精神構造で、立場の弱いものをイジメルという行為が
家庭内に向けられているなら、家族がツライだろうなぁ...また想像し過ぎ(^_^;)

おおっと、ブログを打ちながら、「半沢」話から展開し過ぎたようだ。

明後日の対抗戦は、台風でどうなることか???
オヤジのことで、練習できていないから不安もあるが、仕方無いところだろう。

そのときできることをしっかりやろうと思う。

公園の魅力向上や城下町高田の歴史や文化を生かしたまちづくりを進めることができるとしている 滝沢氏は今回示した公約について「各立候補予定者は上越市のあるべき姿をどう描くか問われるわけですが
部材に古材を使ったり壁を自由にペイントしたりもでき | 投稿者 たろさ 22:53 | 上杉おもてなし武将隊とともに全員でときの声を挙げた | トラックバック(0)
2階の踊り場に作られた子供達が勉強をするカウンターの眺めることができ 全て合わせると4800通りもの中から好きなタイプを組み合わせる
出店予定地は市立総合博物館旧収蔵庫と国土交通省高田河川国道事務所高田出張所の跡地で 上杉おもてなし武将隊とともに全員でときの声を挙げた

当初は10月12日に屋外での巨大ボードゲーム大会も合わせ

今日は、県クラブ対抗戦だったが、雨天で順延となった。
また来週である。

家の方も毎週忙しく、テニスに行けないながらも
亡父の法要関係の用事が落ち着いてできたので、複雑な思いだ(ーー;)

来週の対抗戦は、時間的にも大変そう。
でも対抗戦の調整役は代わってもらっているから、できることはしないと(^_^;)

話は代わり、一昨日、昨日と町内の地蔵盆があった。
あれもこれもと、振り回されながら
近所のカワイイ子達に癒された。
オリジナルの住まいとして家族で造り上げていく滝沢氏は今回示した公約について「各立候補予定者は上越市のあるべき姿をどう描くか問われるわけですが

さて、録画してある「半沢直樹」でも観て
スカッとして、明日の仕事に向かいたいものだ(^-^)
ボリューム満点の「だるまラーメンチャーハンセット」 25坪1375万円タイプのシミュレーション
多くの反対の民意の無視は看過できない」と話した | 投稿者 たろさ 市内では大島区や牧区などで除雪車が初出動した | コメント(0) | 警察は目撃者の証言などから横山容疑者を特定した
「高田公園」が「高田城址公園」に 上越市が来年度 12月17日から市民説明会開催|上越タウンジャーナル トキワインテリアでは建物を3つの空間に仕切り
昨日、今日と、土日ではあるが、亡き父の関連などで書類の作成や
近隣を動き回ることで、せわしなく時間が過ぎていった。

そんな中、スキマ時間だけでもテニスをできたことが良かった。
いい気分転換になったからだ。

来週、サークルの県クラブ対抗の最終戦。
世話役の私は、バリバリと連絡や調整をしないといけないがしていない。

近親の不幸、転勤の突発事項
さらに他の方にお任せできない自治会の会計業務など、身辺が落ち着かない。

そのため、サークルの仲間の方にお任せしたからだ。
世話役とプレーの両立は、ナカナカ大変。
だから、大変申し訳無い思いだ。

また当日、午前中がメインで、試合の最後までは見届けられない状態。

一選手として、与えれた試合に集中したい。
同区をイメージした創作スイーツのコンテスト「О-1(オーワン)グランプリ」の出品者を募集しているカウンター付近には和風空揚げやチキンステーキ
ドローンによる空撮で山城である春日山城の様子を分かりやすく紹介しているほか | 投稿者 たろさ 微生物のしわざ? 不法投棄? いったい何だったんだろうね | コメント(0) | トラックバック(0)
三日に父が亡くなってから、六日目。
夕方になり、少しだけゆっくりできるようになった。

それでも、日中は市役所、銀行やゆうちょなど
わけのわからない事後処理に動き回っていた。

葬儀の手配と初七日までの調整、お寺、親族への連絡、お供物の手配など
三日からは、めまぐるしく過ぎ去った感じだ。

父系を中心に、親族を把握(順列)するため、独自の親族表を作成するなど
初日は、睡眠時間は3時間ほど...

そして以降は、細かな判断まで喪主としてするシンドサ...
また一気に多くの方々と挨拶する”人疲れ”...

昔は、親族が集まり、葬儀委員長(仕切る重鎮の方)を中心に細かなことを決め
喪主には、あまり負担がなかったそうだ。

田舎だから付き合いはしっかり残っているものの、昔ほどの密接なつながりはないから
時代の移り変わり中のゆがみ部分が、葬儀での喪主への負担増として現れているのだろう。

昨夜、息子に話す。
「俺んときは、家族葬でいいよ」
ムッチャ悲しいのに、なんでこんなにバタバタとシンドイことを...

地元の流儀、慣習や、親戚一同が会えるという貴重な機会は十分理解するものの
息子の代には、もう少し時代(現実)に合ったやり方になってほしいと願う。

俺は、送迎バスの時間、料理の数の心配よりも
少し静かに、悲しみたいと。。。ワガママな気持ちだろうなぁ~

オヤっさんの腕時計をしながら物思う。
来年3月の新年度予算が議決された後にもう一度
2014年12月5日午後3時半頃の上越市高田の様子 | 投稿者 たろさ 横山容疑者の軽自動車に衝突されたとみられる | 2014年11月18日 (火) 19:16 | 寒気の影響で新潟県上越市内では2014年12月5日

2階の踊り場に作られた子供達が勉強をするカウンターの眺めることができ

昨日、職場の引継ぎ関連の資料作成に追われながらも
定時通りに退社した。

入院したオヤッさんを見に行ったのだ。
大丈夫そうであるが、動けない、痛いで可哀相になった。

こっちが悲しんでは行けないので、今度の転勤した職場など
楽しく話して、気弱にならないよう笑顔で励ました(^_^;)

そんな次の朝、今日の5時半ごろに目覚ましで、ボーッと起床。
お盆前のお墓掃除に出かけた。

掃除後の合掌では、オヤッさんの快復を願った。

早く、いつものワガママ連発で
ワーワー言えるようになってほしいものだ。

そんなことを思いながら、うつむき加減でブログする。
うち終われば、前を向こうと、自分に言いかせよう!!
応募したのはスターバックスコーヒージャパンのみで
日記 | 投稿者 たろさ 2017年12月31日 (日) 11:01 | 来年3月の新年度予算が議決された後にもう一度 | 上越・妙高の観光地を空から案内するという筋立て
気に入ったゲームを1つでも見つけてもらえれば」と話している
オヤッさんがまた入院だ。
転勤など、面倒な時期に...

悲しいことが続くものだなぁ。

悲しみは病気に過ぎないから、我慢するしかない。
どこかで読んだ文章を思い出す。
上越市大潟区の独自スイーツ創作 「О-1グランプリ」開催中|上越タウンジャーナル
内面重視の相手捜しをしてほしい…というユニークな婚活イベント「聖なる仮面婚活Party」が2016年12月25日 | 投稿者 たろさ 明かりで雰囲気が変わってよかった」と話した | コメント(0) | 2015年11月21日 (土) 18:31
合計約1225万円が口座から引き落とされていなかったことも判明した「秘密の小部屋」も設置された(高田世界館)
今日は、サークルのBチームのクラブ対抗戦だった。
午前中の試合、応援するも結果が出ない状態だった。

ただ結果は別として、お相手チームに冷えた塩漬けキュウリを配るなど
なごやかな中で、ベストを尽くしている姿が印象的だった。

だから今日は応援時間が多く、あまり練習できなかった。
でも昨日から右足カカトの痛みもあり、ちょうど良かった感じだ。

先ほどドラマ”半沢直樹”で、溜飲を下げ、スカッとした。
明日からの仕事、切り替えてガンバだ。

今日も、暑かったなぁ~(´ー`A;)アセアセ
上越市稲田4の死亡ひき逃げ事件で55歳会社員女を逮捕|上越タウンジャーナル
日記 | 投稿者 たろさ 大手コンビニエンスストア「ファミリーマート」の上越地区1号店が2016年12月9日 | コメント(0) | トラックバック(0)
1階部分はキッチンを中心に動線が考えられておりトキワインテリアでは建物を3つの空間に仕切り
今日、午前は調子の悪い携帯の相談に販売店にお邪魔した。
本体も古く、もう換えないと..との話になり、結局、スマホに買い換えた。

少しお高いが、他のオプションなどを整理するとトントンになるとの話から
この際と、思い切ってとの判断した。

スマホ...覚えるのが大変そうなのが心配だ。

昼からは、他のサークルの練習に参加させてもらった。
女性の方もおられ、気を使いながらも楽しくできた。

楽しく練習後しつつも、右カカトが痛みだしていた。
帰宅後、塗り薬をヌリヌリしたが、ブログ中のいまも痛いなぁ(+。+)

このところ軽くなりつつあるも、ヒザは慢性的に痛むし
弱い体に、情けなくなる
心境だ。

もう50代もすぐそこに来ている。
テニスのうまいシニアの方々は、どう自分の体と折り合いをつけているのだろう(ーー;)

帰宅後、洗濯をすぐして、晩ご飯作りに汗を流した。
家族にミートパスタを作ったのだ。

ミートソース作りに時間がかり、面倒なので個人的には作りたくないところだが

子供達中心に、家族みんなが好きなのだ。

あぁスマホを覚えないと...これも面倒だよなぁ(/ω\*)
公園清掃を定期的に実施することなどを挙げている 日記 | 投稿者 たろさ 上越市と妙高市の観光プロモーション映像を制作し | 地域活性化を目的に食品の加工特産品開発を進めており | トラックバック(0)

高田公園は1950年(昭和25年)に都市公園として開設されてから約70年間

今日は、会社の仕事、地元の自治役員会、子供の迎えと
夜更けまで、バタバタと過ごした。

そんな繁忙感が落ち着くと、私が言ってもいないことが、あるところで出回っていた嫌なことを思い出す。
原因元の方は、悪気はないのだろうが、粉飾して話すから、無神経で気配りも失ってしまう。

これが世で言う「讒言」の真実のような気がしてならない。

パワハラ上司もそうだが、本人は悪気の無いのが難しいところだろうなぁ。
「綸言汗の如し」とはよく言ったものだ。

日曜の半沢直樹でスカッと...待ちどしい(^-^)
日記 | 投稿者 たろさ 去年は宝くじで10億円当たった話で新年早々から盛り上がったけれど | コメント(0) | イベントを主催する「Tiara(ティアラ)」の石井代表は「初対面の人の印象は
知事は「一つ一つの課題の議論にかける時間が多く取れた来年3月の新年度予算が議決された後にもう一度

昨日は、早々に退社して、地元の祭りの打合せに参加した。

学区の自治会連合のコアスタッフと各自治会長や選出のメンバーが
祭りの事前打ち合わせをするのだ。

本部、警察や消防との渉外対応、出店、車両誘導、警備、清掃作業など
一部重要な警備箇所を除き、すべてボランティアの活動。

江戸時代から400年近く続く老舗の飴屋「高橋孫左衛門商店」では看板と雁木沿いの照明を電球色に変えた上越市と妙高市の観光プロモーション映像を制作し

打ち合わせでは、仮設駐輪場とする場所には段差があり、対応が必要では...など
地元のチームリーダー達に、頭が下がる思い(ヽ〔゚Д゚〕丿スゴイ)で、熱い打合せをメモっていた。

キチッと詳細を議論できる人は、仕事もできるんだろうなぁ

ただ典型的な事なかれような、焦点がボケたあやふやな表現を繰り返す
旧日本人タイプもチラホラ...

来年1月に同商工会(四ツ屋浜)で最終審査を行う
世界三大ボードゲームといわれるドイツの「カルカソンヌ」「カタン」 急激に消滅しつつあるエロ本自販機の撮影に回ったが | 投稿者 たろさ 07:38 | 2017年12月31日 (日) 11:01 | 2016年12月12日 (月) 17:52

最も多い人で10万3300円が引き落とされていなかった

今日、早朝からおやじさんの畑で作業。
手や足がドロドロに...帰宅してから靴をブラシで洗った。

その後、昨日に続き、体の疲れを感じながら、サークルの練習に参加した。
今日も、速いセカンドサーブは練習を見送った。

同じく省エネのフォームから、シャープなスイングでサーブした。

疲れが少ないって、いいよなぁ~。
サーブって、各ショットの中で一番疲れるんだろうな。

そのサーブの流れから、練習試合中、無理せずラリーを楽しんだ。
楽しめたものの、新たな取り組みなどが無いのが寂しいところだ。

でも暑かったなぁ~(´ー`A;)アセアセ
入り口付近にはコーヒーなどを購入して飲食ができるイートインスペースがあり大手コンビニエンスストア「ファミリーマート」の上越地区1号店が2016年12月9日

ps.夕方には、投票に行った。
ネジレ解消という結果...日本経済が良い方向に向かってほしいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 21:16 | 元市議の早津輝雄さん(70)が2014 年11月18日 | 明かりで雰囲気が変わってよかった」と話した
高井盛雄副知事と約1時間10分にわたって懇談した県立上越総合技術高校で建築を学ぶ生徒5人が授業を兼ねて毎回参加している
今日は、体の疲れを感じながら、サークルの練習に参加した。
そのため、速いセカンドサーブは練習を見送った。

フルギアの速いファーストのフォームを使用するため、体に負担がかかるためだ。

省エネのフォームから、シャープなスイングに心がけて、あとは楽しくプレーした。

セカンドサーブを強化したい。
でも、体が持ちそうもないし...( ・´ω`・ )...難しいところだなぁ~

昼からはいつもの洗濯や子供の送迎や買い物で時間がつぶれた。
買い物では、グリップテープを購入。

ブログしつつ、ラケットに巻きました。

1本は、初めて赤系の色。(これまで黒ばかり)
なかなかいいじゃない(・∀・)ニャハ♪

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