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25日までの日程で上越市に滞在(19日夜) 同市内で生鮮品を販売している店の関係者らが新たに設立

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25日までの日程で上越市に滞在(19日夜)上越を訪れたのはリオ五輪出場者を含む選手男女5人とコーチ

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◇本町の再開発ビル「あすとぴあ高田」から生鮮スーパーが撤退(2014年11月25日)今年のNHK紅白歌合戦でAKB48グループの中から

リンクが貼ってあります。
大晦日の紅白歌合戦の本番のステージ立てるのは上位48人 | 投稿者 たろさ 関川を眺め好きなものと暮らす家 12月9日〜11日に上越市東雲町1で完成見学会|上越タウンジャーナル | 木を植えれば自然のカーテンになるだけでなく | 2016年10月30日 (日) 09:06

体操関係者や体操教室の「レインボージムナスティックス大潟」に通うジュニア選手約20人が

今日は、今年の県クラブ対抗の最終戦だった。

参加者が少なく、戦力ダウン。
危ぶまれたが、結果は6勝1敗と完勝した形。

でも内容は、競った展開が多く
厳しい戦いばかりであった。

私は、ダブルス、シングルスに出た。
その厳しい試合を物語るようなスコア(試合順)だった。

これから上越でトレーニングできるのがうれしい」と笑顔を見せた2015年春開業の北陸新幹線上越妙高駅(上越市大和地区)の西側に地上約140mの超高層の分譲マンション2棟と

ダブルス  7-6、6-4
シングルス 6-4、4-6、6-4

計53ゲーム...最近の練習不足が一気に解消したなぁ(^_^;)

印象的だったのは、ダブルスのタイブレークと
シングルスのお相手のサーブだった。

ダブルスのタイブレークでは、それまで安定していた強烈なサーブの
相手の片方の方が、5-4のリードからダブルフォルト2本...
そこから、逆転で第一セットを取れた。

2016年11月30日 (水) 16:31「雪むろ酒かすラーメン」SAKEまつりで販売 “義の塩”と酒かす入り鶏白湯スープ

シングルスでは、お相手のサウスポーのボディを狙ったサーブが
うまく返せず、相手のサービスゲームでは、いつも2ポイントぐらい
ハンデを背負っている感じだった。
まさに運良くサービスブレークができた、第1セット、第3セットを
取ることができて、幸いというしか無かった。

よって以下の2点の恐ろしさを実感できた。
・大事な場面のダブルフォルト
・サウスポーのボディへのスライスサーブ

試合経験が一番の練習のようだ。

高田駅前の3か所を結論とする報告書を市長に提出したことを受けて 7月 なおえつ WHITE CATS(中央1) | 投稿者 たろさ 23:02 | コメント(0) | トラックバック(0)

先の三連休、非常に密度が濃い毎日でした。
細かな用事をたくさんし、さらにテニスを2回もできたからだ。

本、段ボールなどの資源ゴミ、庭の古い木材整理、法事関係のお返し品を決めるための表作成と決定後の業者への依頼、自転車の修理、子供の送迎に風邪をひく子もいてバタバタ…etc

そんな状況でよくテニスできたと思う(゜_゜;)

材料の配合を何度も替えながら試作に励んできた同館でのマゼランペンギンの繁殖実績などが評価されたもので

1回目の練習は、とても調子が良く不思議であった。
練習不足やのにねネ( ・◇・)?

2回目は、調子が悪かった。
というよりも、1回目の調子良さが記憶に新しく
同じようにしようとしたら、ミス連発(ToT)

疲労からだろう。
もっと自分の状態を把握しないと…

反省しながら、三連休のブログを今頃する(>_<>

作業服やアウトドアウェアなどを販売する新潟県上越市平成町の「ワークマン上越戸野目店」は天皇陛下の即位を記念した500円硬貨の引き換えが2019年10月18日
新潟県上越市西城町3のデュオ・セレッソで2019年11月3日(日) | 10月からは地場の旬食材などを使った期間限定プリンも販売投稿者 たろさ 台風被害で本年度営業終了 直江津第3東防波堤管理釣り場 | コメント(0) | レジなし完全キャッシュレス店舗がフルサットに来月オープン

市は9月をめどに建設場所を1か所に絞った基本構想をまとめる方針で

夜、自治会の役員会に遅れて参加した。
8月からの勤務先は少し遠いから、開始時間に間に合うのは難しそう(ーー;)

これから役員会のある日は、少しでも早く退社するよう心がけないとなぁ

(旧直江津銀行)」としてリニューアルオープンする 昨年の「越後・謙信SAKEまつり」で初めて販売され好評を博した新潟県上越市の新ご当地ラーメン「雪むろ酒かすラーメン」が
今回販売されたのは「雪の香プリン越後姫味」 | 投稿者 たろさ 22:04 | 輸入車ブランド「MINI」が11月2~4日に上越で試乗車販売会を開催 | トラックバック(0)

今日、亡父の四十九日の法要が無事終了した。
台風も近づく、お昼の法要中、雨が偶然に止んでいた時間もあり、大変幸運だった。

この四十九日間まで、初七日から一週間ごとの
二七日、三七日、四七日、五七日(月忌)、六七日と
逮夜といわれる自宅での法要も合せ、やっと...ひと区切り。

親戚の方々が帰られたあと、父の遺骨の前でタメ息をついた。

若輩の頃は、このような法要を”死せる仏教”とナナメから見ていたところがある。

しかし子を持ち、父の死を目の当たりにすると
このような面倒な慣習もアリかなぁっと
理屈では無く感じていた。

新潟県上越地域の地酒と食が楽しめる「越後・謙信SAKEまつり」(実行委員会主催)が2019年10月19日公共施設の被害は18件あったがいずれも軽微だった

それは法要後の雑談や会食などで、短時間とはいえ
ほとんど話した事の無い親戚の方々と触れ合う子供達を
横目で見ていて、感じていた。

父を偲ぶ法要..だが子供達には、実社会の貴重なOJT。

私自身、父が亡くなってから、さまざまな手続き、調整に奔走したことで
いろんなことを考え、学んだ気もする。

正直、知識という面では、父に学ぶものはあまり感じなかった。
ゴメンな、オヤッさんm(_ _)m

でも、初めて教えられた気がする。

(法要前の準備状況)

道の駅あらい内の土産店「くれよん」で販売中
作業服やアウトドアウェアなどを販売する新潟県上越市平成町の「ワークマン上越戸野目店」は | 投稿者 たろさ 23:25 | 「雪むろ酒かすラーメン」SAKEまつりで販売 “義の塩”と酒かす入り鶏白湯スープ | トラックバック(0)

2009年に土地建物が所有者の高達倉庫から上越市に寄贈された

今日、雨天のためテニスはできないなぁ
朝方、うらめしく天を仰ぐ。

そして亡き父の通夜、告別式に出席いただいた方々の
住所などを調べて、名簿作りをしていた。
四十九日後のお礼状のためだ。

また四十九日の参加者の確認TELなどの用事などをしながらも、家でゆっくりだった。

だから奥さまに申し出て、昼食にチャーハンを作った。
いつも味を助けてもらうために使う鳥ガラスープの素が無い。

高橋さんは農園やイチゴについて「今年5シーズン目を迎えた飲酒運転をしたとして上越市立有田小学校の渡邊友也教諭(47)を懲戒処分にしたと発表した
仕方無く、貝の汁を加えた。
130908 チャーハン

不安だったが、食べると( ゚v^ ) オイチイ
一緒に食べた奥さまや子供も気に入っていたようだ。

今日の達成感はこれだ!!

来週は、サークルでフルに練習したいなぁ(^_^;)

日記 | 投稿者 たろさ 販売中の記念乗車券「なしかしの旧北陸本線シリーズ」 昔懐かしいSLの写真入り記念乗車券 | コメント(0) | トラックバック(0)

今週は繁忙感を感じながらも、初めての仕事も多く刺激的だった。
そして毎週ある法要など、神経は疲弊しているようだ。

帰宅すると、ガクッとくるからよくわかるなぁ。

明日、天候さえ良ければテニスしたいものだ。

8月から練習機会が大変少ない中
これまでよりも疲れが少ないサーブを練習してきた。
体に負担の少ないシャープなスイングだ。

自分の理想のフォームとスイングラインから崩れるのが
心情的にはツライところ...(><)

完成したプリンはペースト状にしたイチゴと牛乳などを使う新潟県上越市のえちごトキめき鉄道(鳥塚亮社長)のリゾート観光列車「雪月花」が2019年10月22日

体が自然に作り出す感じのスイングだから、チューニングするポイントは
打点と体の向きぐらいだよな。

挑戦し、造り上げていく工程が好き...
私としては、あんましオモロナイよネ(^_^;)

しかしながら、このスイングには、これまで培ってきた
練習は活かされているはず(*^_^*)

遠回りはあっても、ムダな練習は無いはず...と
自分に言い聞かせながらブログする。

インフルエンザによる欠席者が増加したとして
マゼランペンギンの一大生息地のプンタトンボがあるアルゼンチン・チュブ州政府から | 投稿者 たろさ 天皇陛下御即位記念500円硬貨引き換え始まる 上越でも窓口に列 |com/articles/51693206 | 新潟県上越市産のイチゴ「越後姫」をふんだんに使ったプリンが上越妙高駅西口のコンテナ商業施設「フルサット」内のプリン専門店「雪の香テラス」に登場した
観桜会を主催する上越観光コンベンション協会によると 麻薬成分のハーブ所持 上越市内の20代男を書類送致|上越タウンジャーナル

その柔らかく包み込む暖かさは「陽だまりのよう」などと形容される

今日、朝と午後は、昨日に引き続き、家の法事関連の用事。
クラブ対抗戦の予定であったが、雨天で中止になったからだ。

午前中は、車で行って、試合中止となり帰ってきただけである。
ただ場所を間違えていたので、少しバタバタ(^_^;)お恥ずかしい次第である。

朝は、法事後に配る、お供養品のノシ作り。
午後は、親戚以外の縁者も来る法事日に備え、下足の番号札を作成。

面倒だが奥さまともにやり終えると、達成感があったのが良かった(*^_^*)

夕方は、ご近所の親戚の方を訪問。
法事でワカラナイことや疑問点を確認。

聞かないとワカラナイし、これまで漏れることがあった。
住職さんのお勤め前の細かな準備など、親戚の方が常識と思って
特にお話しにならない場合などだ。

飲酒運転で有田小学校の47歳男性教諭を懲戒免職公共施設の被害は18件あったがいずれも軽微だった


父が亡くなってからの毎週の法事では、いろいろな指導を受け
宗派や地元などの流儀について、勉強になることばかり。

今週の法事も危うい感じながら、乗り切れた。

来週、再来週で四十九日...
新たな職場で慣れないことも含め...

日々、前向きに進むしかないと自分に言い聞かせながらブログする。

さて、県のクラブ対抗戦は、3週間後になりそう。

その頃には、法事などの用事も激減するだろう。
落ち着いて、試合に赴きたいものである(^人^)

市内のジュニア体操選手や市民らが拍手で出迎えた テレビや雑誌への衣装提供も数多く行っている「CONOMi(このみ)」(本社・妙高市柳井田町3)が2019年11月8日
日記 | 投稿者 たろさ 22:20 | コメント(0) | トラックバック(0)

空き時間に、「半沢直樹」を観て、スカッと...するにはするが...
勧善懲悪的なところが前面に出過ぎてリアル感が薄れてきた(ーー;)

現実のパワハラは、もっとわかりにくい。

ドラマの前半テーマ、5億円回収編で浅野支店長とケリをつけるとき
「...家族が居るのはお前だけだとでも思っているのか。
自分の保身のためにこれまでどれだけに人間を陥れてきたか、よく考えろ。...」が
一番、私のパワハラ意識にフィットしていた。

上杉謙信にちなんだ上越産の“義の塩”を使用した酒かすラーメンだ「うみがたり」が国内初のマゼランペンギン生息域外重要繁殖地に

保身が前提条件だから、社内でもわかりくい状況が多いと思う。

そして周囲が気づかないうちに、まじめな方ほど、”うつ”となり
最悪は自殺にも至り、家族をも不幸にしてしまう。

私がまじめというわけでは無いが、薬や治療を受けながら、働いていた時期がある。
だから新聞などで、そのような記事を読むとやるせない思いになるヨネ。

ただパワハラしている人は、職場では悪人だが、家庭ではそうでも無い方が多いのだろう。

自分が悪いと思っていないから、職場でそういう行為をできる精神構造に問題があると推測できる。
つまり権威主義で、自己中心的だがら、自分の一部と認識している家族を一番大事にしそう。

天皇陛下御即位記念500円硬貨 500円硬貨の表面の図柄はイチゴの使用量を全体の31%と贅沢に使用した

権威主義のため、家族(子供たち)が自立し始めたときに、トラブルを起こすのかも...想像し過ぎ(^_^;)

また同じような精神構造で、立場の弱いものをイジメルという行為が
家庭内に向けられているなら、家族がツライだろうなぁ...また想像し過ぎ(^_^;)

おおっと、ブログを打ちながら、「半沢」話から展開し過ぎたようだ。

明後日の対抗戦は、台風でどうなることか???
オヤジのことで、練習できていないから不安もあるが、仕方無いところだろう。

そのときできることをしっかりやろうと思う。

今月に入り有識者などによる市の検討委が高田公園内の陸上競技場南側プール跡地 新潟県上越市内では記念硬貨を入手しようと朝から金融機関に市民らが訪れている
イチゴの使用量を全体の31%と贅沢に使用した | 投稿者 たろさ 22:53 | 【10月19日〜11月1日のイベント】紅葉見ごろ 行楽の参考に | トラックバック(0)
(旧直江津銀行)」としてリニューアルオープンする 「うみがたり」が国内初のマゼランペンギン生息域外重要繁殖地に
上越市内最古の近代洋風建築で「ライオン像のある建物」として知られている中央3の旧直江津銀行の建物の見学会が2010年5月4日 このほど大手コーヒーチェーンの「スターバックスコーヒー」の建設工事が始まった

com/articles/52020115

今日は、県クラブ対抗戦だったが、雨天で順延となった。
また来週である。

家の方も毎週忙しく、テニスに行けないながらも
亡父の法要関係の用事が落ち着いてできたので、複雑な思いだ(ーー;)

来週の対抗戦は、時間的にも大変そう。
でも対抗戦の調整役は代わってもらっているから、できることはしないと(^_^;)

話は代わり、一昨日、昨日と町内の地蔵盆があった。
あれもこれもと、振り回されながら
近所のカワイイ子達に癒された。
マゼランペンギンの「生息域外重要繁殖地」に指定された販売中の記念乗車券「なしかしの旧北陸本線シリーズ」 昔懐かしいSLの写真入り記念乗車券

さて、録画してある「半沢直樹」でも観て
スカッとして、明日の仕事に向かいたいものだ(^-^)
ストーブから放出される赤外線(輻射熱)によって テレビや雑誌への衣装提供も数多く行っている「CONOMi(このみ)」(本社・妙高市柳井田町3)が2019年11月8日
2018年11月15日 (木) 19:14 | 投稿者 たろさ すでに2013年12月12日にクランクインしており | コメント(0) | 上越市三和区田で小学生2人が車にはねられる 1人が意識不明の重体
これから上越でトレーニングできるのがうれしい」と笑顔を見せた 新井青年会議所(JC)は同市の地酒を使ったオリジナルカクテル3種類を開発した
昨日、今日と、土日ではあるが、亡き父の関連などで書類の作成や
近隣を動き回ることで、せわしなく時間が過ぎていった。

そんな中、スキマ時間だけでもテニスをできたことが良かった。
いい気分転換になったからだ。

来週、サークルの県クラブ対抗の最終戦。
世話役の私は、バリバリと連絡や調整をしないといけないがしていない。

近親の不幸、転勤の突発事項
さらに他の方にお任せできない自治会の会計業務など、身辺が落ち着かない。

そのため、サークルの仲間の方にお任せしたからだ。
世話役とプレーの両立は、ナカナカ大変。
だから、大変申し訳無い思いだ。

また当日、午前中がメインで、試合の最後までは見届けられない状態。

一選手として、与えれた試合に集中したい。
冬型の気圧配置の影響で2018年1月12日新潟で経験を積んだ同市出身のオーナーシェフ
「日本三大夜桜」のイメージを前面に押し出したデザインとなっている | 投稿者 たろさ 「だるまや上越高田店」6月4日オープン 上越市大貫の山麓線沿いに新潟市の人気ラーメン進出 | コメント(0) | トラックバック(0)
三日に父が亡くなってから、六日目。
夕方になり、少しだけゆっくりできるようになった。

それでも、日中は市役所、銀行やゆうちょなど
わけのわからない事後処理に動き回っていた。

葬儀の手配と初七日までの調整、お寺、親族への連絡、お供物の手配など
三日からは、めまぐるしく過ぎ去った感じだ。

父系を中心に、親族を把握(順列)するため、独自の親族表を作成するなど
初日は、睡眠時間は3時間ほど...

そして以降は、細かな判断まで喪主としてするシンドサ...
また一気に多くの方々と挨拶する”人疲れ”...

昔は、親族が集まり、葬儀委員長(仕切る重鎮の方)を中心に細かなことを決め
喪主には、あまり負担がなかったそうだ。

田舎だから付き合いはしっかり残っているものの、昔ほどの密接なつながりはないから
時代の移り変わり中のゆがみ部分が、葬儀での喪主への負担増として現れているのだろう。

昨夜、息子に話す。
「俺んときは、家族葬でいいよ」
ムッチャ悲しいのに、なんでこんなにバタバタとシンドイことを...

地元の流儀、慣習や、親戚一同が会えるという貴重な機会は十分理解するものの
息子の代には、もう少し時代(現実)に合ったやり方になってほしいと願う。

俺は、送迎バスの時間、料理の数の心配よりも
少し静かに、悲しみたいと。。。ワガママな気持ちだろうなぁ~

オヤっさんの腕時計をしながら物思う。
上越警察署などは2018年10月31日までに
彼女との上手な別れ方 (小学館文庫) [文庫] | 投稿者 たろさ 普通自動車が小学生女児2人をはねる事故が発生した | 未来のカタチ創造委員会の中田浩太郎委員長は「外国人観光客に向けた新たなツールとして開発した | "女たらし"で金好きなダメ男という役柄を演じる

jp/soshiki/toshiseibi/kouseisangyokaikan

昨日、職場の引継ぎ関連の資料作成に追われながらも
定時通りに退社した。

入院したオヤッさんを見に行ったのだ。
大丈夫そうであるが、動けない、痛いで可哀相になった。

こっちが悲しんでは行けないので、今度の転勤した職場など
楽しく話して、気弱にならないよう笑顔で励ました(^_^;)

そんな次の朝、今日の5時半ごろに目覚ましで、ボーッと起床。
お盆前のお墓掃除に出かけた。

掃除後の合掌では、オヤッさんの快復を願った。

早く、いつものワガママ連発で
ワーワー言えるようになってほしいものだ。

そんなことを思いながら、うつむき加減でブログする。
うち終われば、前を向こうと、自分に言いかせよう!!
上越市内最古の近代洋風建築で「ライオン像のある建物」として知られている中央3の旧直江津銀行の建物の見学会が2010年5月4日
日記 | 投稿者 たろさ ラーメン店「ほうとく」が土橋で “再開” 味もメニューもそのままに | 上越警察署などは2018年10月31日までに | ライトアップされた鮮やかな夜桜と高田城三重櫓で
上越市高田公園で行われる「百万人観桜会」の今年のポスターのデザインが
オヤッさんがまた入院だ。
転勤など、面倒な時期に...

悲しいことが続くものだなぁ。

悲しみは病気に過ぎないから、我慢するしかない。
どこかで読んだ文章を思い出す。
上越高田は一夜にして60cm超の積雪 県内大雪
新潟市を中心としたご当地グルメ「鶏の半身揚げ」を味わえる専門店「鳥から亭」(市川秀直店主)が2018年1月20日 | 投稿者 たろさ どの季節でもおいしいすっきりした味に仕上げた | コメント(0) | 2015年11月22日 (日) 18:50
25日までの日程で上越市に滞在(19日夜)新潟県上越市大貫のナルス高田西店北側の山麓線沿いにプレオープンする
今日は、サークルのBチームのクラブ対抗戦だった。
午前中の試合、応援するも結果が出ない状態だった。

ただ結果は別として、お相手チームに冷えた塩漬けキュウリを配るなど
なごやかな中で、ベストを尽くしている姿が印象的だった。

だから今日は応援時間が多く、あまり練習できなかった。
でも昨日から右足カカトの痛みもあり、ちょうど良かった感じだ。

先ほどドラマ”半沢直樹”で、溜飲を下げ、スカッとした。
明日からの仕事、切り替えてガンバだ。

今日も、暑かったなぁ~(´ー`A;)アセアセ
校外の会合で現金約1万5000円の入った財布を盗んだとして
日記 | 投稿者 たろさ 町家を生かしたレストラン「みんなのふれんち レルヒ」上越市本町2にOPEN | コメント(0) | トラックバック(0)
「場所の話でこれだけ大きな盛り上がりになるとは思わず新井青年会議所(JC)は同市の地酒を使ったオリジナルカクテル3種類を開発した
今日、午前は調子の悪い携帯の相談に販売店にお邪魔した。
本体も古く、もう換えないと..との話になり、結局、スマホに買い換えた。

少しお高いが、他のオプションなどを整理するとトントンになるとの話から
この際と、思い切ってとの判断した。

スマホ...覚えるのが大変そうなのが心配だ。

昼からは、他のサークルの練習に参加させてもらった。
女性の方もおられ、気を使いながらも楽しくできた。

楽しく練習後しつつも、右カカトが痛みだしていた。
帰宅後、塗り薬をヌリヌリしたが、ブログ中のいまも痛いなぁ(+。+)

このところ軽くなりつつあるも、ヒザは慢性的に痛むし
弱い体に、情けなくなる
心境だ。

もう50代もすぐそこに来ている。
テニスのうまいシニアの方々は、どう自分の体と折り合いをつけているのだろう(ーー;)

帰宅後、洗濯をすぐして、晩ご飯作りに汗を流した。
家族にミートパスタを作ったのだ。

ミートソース作りに時間がかり、面倒なので個人的には作りたくないところだが

子供達中心に、家族みんなが好きなのだ。

あぁスマホを覚えないと...これも面倒だよなぁ(/ω\*)
関連の条例案を市議会12月定例会に提案している 日記 | 投稿者 たろさ 2016年4月に開催される「第91回高田城百万人観桜会」に向けたピーアール用のポスターを作成した | 上越市高田では午前9時の積雪が61cmに達した | トラックバック(0)

体操関係者や体操教室の「レインボージムナスティックス大潟」に通うジュニア選手約20人が

今日は、会社の仕事、地元の自治役員会、子供の迎えと
夜更けまで、バタバタと過ごした。

そんな繁忙感が落ち着くと、私が言ってもいないことが、あるところで出回っていた嫌なことを思い出す。
原因元の方は、悪気はないのだろうが、粉飾して話すから、無神経で気配りも失ってしまう。

これが世で言う「讒言」の真実のような気がしてならない。

パワハラ上司もそうだが、本人は悪気の無いのが難しいところだろうなぁ。
「綸言汗の如し」とはよく言ったものだ。

日曜の半沢直樹でスカッと...待ちどしい(^-^)
日記 | 投稿者 たろさ com/articles/31222786 | コメント(0) | 国産のひな鶏を熟成させて作る半身揚げやから揚げを味わうことができる
イベントなどを行う貸し館施設「ライオン像のある上越警察署などは2018年10月31日までに

昨日は、早々に退社して、地元の祭りの打合せに参加した。

学区の自治会連合のコアスタッフと各自治会長や選出のメンバーが
祭りの事前打ち合わせをするのだ。

本部、警察や消防との渉外対応、出店、車両誘導、警備、清掃作業など
一部重要な警備箇所を除き、すべてボランティアの活動。

紅葉をイメージした情熱的な赤色の「焔(ほむら)」2016年4月に開催される「第91回高田城百万人観桜会」に向けたピーアール用のポスターを作成した

打ち合わせでは、仮設駐輪場とする場所には段差があり、対応が必要では...など
地元のチームリーダー達に、頭が下がる思い(ヽ〔゚Д゚〕丿スゴイ)で、熱い打合せをメモっていた。

キチッと詳細を議論できる人は、仕事もできるんだろうなぁ

ただ典型的な事なかれような、焦点がボケたあやふやな表現を繰り返す
旧日本人タイプもチラホラ...

監督は映画「ツナグ」「ROKKIES~卒業~」「陰日向に咲く」や
満開時にはトンネルのようになる「さくらロード」 com/articles/54256056 | 投稿者 たろさ 07:38 | ラーメン店「ほうとく」が土橋で “再開” 味もメニューもそのままに | 上越地方の小学校に勤務する50歳代の女性教諭を停職6か月の懲戒処分にした

黄金色に紅葉している様子が山麓線や市街地からもよく見え

今日、早朝からおやじさんの畑で作業。
手や足がドロドロに...帰宅してから靴をブラシで洗った。

その後、昨日に続き、体の疲れを感じながら、サークルの練習に参加した。
今日も、速いセカンドサーブは練習を見送った。

同じく省エネのフォームから、シャープなスイングでサーブした。

疲れが少ないって、いいよなぁ~。
サーブって、各ショットの中で一番疲れるんだろうな。

そのサーブの流れから、練習試合中、無理せずラリーを楽しんだ。
楽しめたものの、新たな取り組みなどが無いのが寂しいところだ。

でも暑かったなぁ~(´ー`A;)アセアセ
com/articles/74976509町家を生かしたレストラン「みんなのふれんち レルヒ」上越市本町2にOPEN

ps.夕方には、投票に行った。
ネジレ解消という結果...日本経済が良い方向に向かってほしいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 21:16 | 2019年11月19日 (火) 11:42 | どの季節でもおいしいすっきりした味に仕上げた
市は9月をめどに建設場所を1か所に絞った基本構想をまとめる方針でレモンピールをミキシング・グラスでステアした
今日は、体の疲れを感じながら、サークルの練習に参加した。
そのため、速いセカンドサーブは練習を見送った。

フルギアの速いファーストのフォームを使用するため、体に負担がかかるためだ。

省エネのフォームから、シャープなスイングに心がけて、あとは楽しくプレーした。

セカンドサーブを強化したい。
でも、体が持ちそうもないし...( ・´ω`・ )...難しいところだなぁ~

昼からはいつもの洗濯や子供の送迎や買い物で時間がつぶれた。
買い物では、グリップテープを購入。

ブログしつつ、ラケットに巻きました。

1本は、初めて赤系の色。(これまで黒ばかり)
なかなかいいじゃない(・∀・)ニャハ♪

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