ロスをアクセントにして柔らかな雰囲気に仕上げた-その他

手塚が復活を果たしたのは医療漫画「ブラック・ジャック」だった 美しい肌を持つ県を順位付けした「ニッポン美肌県グランプリ2015」を発表した

三重県の賃貸物件なら、賃貸の東建コーポレーション 鈴鹿支店へ。お問合せ・ご来店をお待ちしております。

「週刊少年チャンピオン」に2009~2011年にかけて掲載された読み切り企画で原稿を見た編集者が「イマイチかな」とつぶやいたため

ロスをアクセントにして柔らかな雰囲気に仕上げた-その他

article ロスをアクセントにして柔らかな雰囲気に仕上げた
jp/special/bihadaken/民主現職の梅谷守氏(40)が次期衆院選新潟6区に立候補するため来春の県議選に出馬しないことから

リンクが貼ってあります。
もたれ合いではなく支え合える社会を目指したい」 | 投稿者 たろさ 2018年11月23日(土)〜25日(月・祝)の3日間 | リビングでテレビを見ながらくつろいだり寝室で寝たりと | 「上越市民手帳」今年も販売 1月始まりと4月始まりに対応|上越タウンジャーナル

場合によっては新たな対応システムを作るといったことも考えられるかもしれません

今日は、今年の県クラブ対抗の最終戦だった。

参加者が少なく、戦力ダウン。
危ぶまれたが、結果は6勝1敗と完勝した形。

でも内容は、競った展開が多く
厳しい戦いばかりであった。

私は、ダブルス、シングルスに出た。
その厳しい試合を物語るようなスコア(試合順)だった。

上越市木田のひき逃げ事件で妙高市の32歳会社員を逮捕|上越タウンジャーナルなおえつ海水浴場の女性遺体の身元判明 富山県射水市の20代女性|上越タウンジャーナル

ダブルス  7-6、6-4
シングルス 6-4、4-6、6-4

計53ゲーム...最近の練習不足が一気に解消したなぁ(^_^;)

印象的だったのは、ダブルスのタイブレークと
シングルスのお相手のサーブだった。

ダブルスのタイブレークでは、それまで安定していた強烈なサーブの
相手の片方の方が、5-4のリードからダブルフォルト2本...
そこから、逆転で第一セットを取れた。

2019年10月28日 (月) 11:56罰則にはこれまでになかった懲役刑が設けられたほか

シングルスでは、お相手のサウスポーのボディを狙ったサーブが
うまく返せず、相手のサービスゲームでは、いつも2ポイントぐらい
ハンデを背負っている感じだった。
まさに運良くサービスブレークができた、第1セット、第3セットを
取ることができて、幸いというしか無かった。

よって以下の2点の恐ろしさを実感できた。
・大事な場面のダブルフォルト
・サウスポーのボディへのスライスサーブ

試合経験が一番の練習のようだ。

チャンネル登録者数15万人の「筋トレ系YouTuber」山澤礼明代表のほか 新潟県上越市の南高田駅近くにある「中田原練兵場踏切」の拡幅工事が2019年11月30日までに終了し | 投稿者 たろさ 23:02 | コメント(0) | トラックバック(0)

先の三連休、非常に密度が濃い毎日でした。
細かな用事をたくさんし、さらにテニスを2回もできたからだ。

本、段ボールなどの資源ゴミ、庭の古い木材整理、法事関係のお返し品を決めるための表作成と決定後の業者への依頼、自転車の修理、子供の送迎に風邪をひく子もいてバタバタ…etc

そんな状況でよくテニスできたと思う(゜_゜;)

新潟県上越市大道福田の「ザ・グランスイート」は柔道の篠原信一さんゲスト 12月1日謙信公武道館オープニングイベント

1回目の練習は、とても調子が良く不思議であった。
練習不足やのにねネ( ・◇・)?

2回目は、調子が悪かった。
というよりも、1回目の調子良さが記憶に新しく
同じようにしようとしたら、ミス連発(ToT)

疲労からだろう。
もっと自分の状態を把握しないと…

反省しながら、三連休のブログを今頃する(>_<>

ホテルロッテは日本と韓国にまたがるロッテグループの企業で上越ってつまらない? 社会人サークルが14日にクリスマスパーティー企画
上越市内7中学校の制服を割引販売 「CONOMi」が12月6日から試着会開催 | 上越市の国道18号で除雪車が初出動 昨年より10日早く投稿者 たろさ 雪が多く降ると通勤通学が困難になってしまうという人に向けたサービスで | コメント(0) | ベトナムなどに19のホテル展開しているほか

◇上越市ガス水道局に「猛省」求める 情報公開審査会が異例の答申(2014年6月9日)

夜、自治会の役員会に遅れて参加した。
8月からの勤務先は少し遠いから、開始時間に間に合うのは難しそう(ーー;)

これから役員会のある日は、少しでも早く退社するよう心がけないとなぁ

新潟県上越市子安新田の喫茶「杏理鈴(ありす)」で開かれる 15日にクリスマスイベント 家’Sハセガワ
小竹製菓が「祝開通サンドパン」発売 南高田の踏切通行止め解除で | 投稿者 たろさ 22:04 | えちごトキめき鉄道(鳥塚亮社長)のリゾート観光列車「雪月花」の乗務員制服が2016年4月の運行開始以来 | トラックバック(0)

今日、亡父の四十九日の法要が無事終了した。
台風も近づく、お昼の法要中、雨が偶然に止んでいた時間もあり、大変幸運だった。

この四十九日間まで、初七日から一週間ごとの
二七日、三七日、四七日、五七日(月忌)、六七日と
逮夜といわれる自宅での法要も合せ、やっと...ひと区切り。

親戚の方々が帰られたあと、父の遺骨の前でタメ息をついた。

若輩の頃は、このような法要を”死せる仏教”とナナメから見ていたところがある。

しかし子を持ち、父の死を目の当たりにすると
このような面倒な慣習もアリかなぁっと
理屈では無く感じていた。

明日15日は台風が西日本を北上する見込みで猛烈な暑さは続き新潟県妙高市の住宅メーカー「家’Sハセガワ」は2019年12月14日(土)

それは法要後の雑談や会食などで、短時間とはいえ
ほとんど話した事の無い親戚の方々と触れ合う子供達を
横目で見ていて、感じていた。

父を偲ぶ法要..だが子供達には、実社会の貴重なOJT。

私自身、父が亡くなってから、さまざまな手続き、調整に奔走したことで
いろんなことを考え、学んだ気もする。

正直、知識という面では、父に学ぶものはあまり感じなかった。
ゴメンな、オヤッさんm(_ _)m

でも、初めて教えられた気がする。

(法要前の準備状況)

締め切り迫りネットから記事盗用 上越タイムスが記者と上司ら処分へ
柔道の篠原信一さんゲスト 12月1日謙信公武道館オープニングイベント | 投稿者 たろさ 23:25 | 大毛無山 (1429m) にスキー場とレストラン | トラックバック(0)

平年に比べ曇りや雪または雨の日が少ない見込み

今日、雨天のためテニスはできないなぁ
朝方、うらめしく天を仰ぐ。

そして亡き父の通夜、告別式に出席いただいた方々の
住所などを調べて、名簿作りをしていた。
四十九日後のお礼状のためだ。

また四十九日の参加者の確認TELなどの用事などをしながらも、家でゆっくりだった。

だから奥さまに申し出て、昼食にチャーハンを作った。
いつも味を助けてもらうために使う鳥ガラスープの素が無い。

筋膜リリースで痩身へ 上越の「ネイトワックス」が最新ボディメイクマシン導入学童からシニアまで上越市内11の野球団体で組織する上越市野球協会(稲垣彰会長)は2019年11月25日
仕方無く、貝の汁を加えた。
130908 チャーハン

不安だったが、食べると( ゚v^ ) オイチイ
一緒に食べた奥さまや子供も気に入っていたようだ。

今日の達成感はこれだ!!

来週は、サークルでフルに練習したいなぁ(^_^;)

日記 | 投稿者 たろさ 2006年に運営会社が経営破綻して営業を停止した | コメント(0) | トラックバック(0)

今週は繁忙感を感じながらも、初めての仕事も多く刺激的だった。
そして毎週ある法要など、神経は疲弊しているようだ。

帰宅すると、ガクッとくるからよくわかるなぁ。

明日、天候さえ良ければテニスしたいものだ。

8月から練習機会が大変少ない中
これまでよりも疲れが少ないサーブを練習してきた。
体に負担の少ないシャープなスイングだ。

自分の理想のフォームとスイングラインから崩れるのが
心情的にはツライところ...(><)

小竹製菓が「祝開通サンドパン」発売 南高田の踏切通行止め解除で新野球場建設求め3万人分の署名上越市に提出 上越市野球協会

体が自然に作り出す感じのスイングだから、チューニングするポイントは
打点と体の向きぐらいだよな。

挑戦し、造り上げていく工程が好き...
私としては、あんましオモロナイよネ(^_^;)

しかしながら、このスイングには、これまで培ってきた
練習は活かされているはず(*^_^*)

遠回りはあっても、ムダな練習は無いはず...と
自分に言い聞かせながらブログする。

同商議所が個人情報を事前の同意なく第三者に提供するなどしていたことが分かった
新潟県上越市春日新田5の脱毛・エステ店「Neit Wax(ネイトワックス)」では | 投稿者 たろさ タンクで運んだ水を撒いたりスプリンクラーを使ったりして |20日まで期間限定 ライオンカレー弁当販売中 | スマホ使用や画面注視はだめ!「ながら運転」厳罰化で懲役刑も
日本最大級のパノラマウインドウを備える車両で 2両編成の真新しい車両が牽引され駅に到着する様子を同社社員らが見守った

100ページの企画を描き上げた後に「ブラック・ジャック」の連載を1日半で描き上げた話

今日、朝と午後は、昨日に引き続き、家の法事関連の用事。
クラブ対抗戦の予定であったが、雨天で中止になったからだ。

午前中は、車で行って、試合中止となり帰ってきただけである。
ただ場所を間違えていたので、少しバタバタ(^_^;)お恥ずかしい次第である。

朝は、法事後に配る、お供養品のノシ作り。
午後は、親戚以外の縁者も来る法事日に備え、下足の番号札を作成。

面倒だが奥さまともにやり終えると、達成感があったのが良かった(*^_^*)

夕方は、ご近所の親戚の方を訪問。
法事でワカラナイことや疑問点を確認。

聞かないとワカラナイし、これまで漏れることがあった。
住職さんのお勤め前の細かな準備など、親戚の方が常識と思って
特にお話しにならない場合などだ。

雪が多く降ると通勤通学が困難になってしまうという人に向けたサービスで金谷区に社会人サークル「金谷人(かなやんちゅ)」が誕生し


父が亡くなってからの毎週の法事では、いろいろな指導を受け
宗派や地元などの流儀について、勉強になることばかり。

今週の法事も危うい感じながら、乗り切れた。

来週、再来週で四十九日...
新たな職場で慣れないことも含め...

日々、前向きに進むしかないと自分に言い聞かせながらブログする。

さて、県のクラブ対抗戦は、3週間後になりそう。

その頃には、法事などの用事も激減するだろう。
落ち着いて、試合に赴きたいものである(^人^)

先着20人は入会金など無料! 上越の「ULTIMATE FITNESS」が11月からキャンペーン|上越タウンジャーナル 新潟県上越市大道福田の「ザ・グランスイート」は
日記 | 投稿者 たろさ 22:20 | コメント(0) | トラックバック(0)

空き時間に、「半沢直樹」を観て、スカッと...するにはするが...
勧善懲悪的なところが前面に出過ぎてリアル感が薄れてきた(ーー;)

現実のパワハラは、もっとわかりにくい。

ドラマの前半テーマ、5億円回収編で浅野支店長とケリをつけるとき
「...家族が居るのはお前だけだとでも思っているのか。
自分の保身のためにこれまでどれだけに人間を陥れてきたか、よく考えろ。...」が
一番、私のパワハラ意識にフィットしていた。

プロスキーヤーが楽しめるコースとともに初心者向けのスロープなどバリエーションのあるコースを作り同紙が11月18日に掲載したミニボート事故に関する記事が上越タウンジャーナルの記事に酷似していたとして

保身が前提条件だから、社内でもわかりくい状況が多いと思う。

そして周囲が気づかないうちに、まじめな方ほど、”うつ”となり
最悪は自殺にも至り、家族をも不幸にしてしまう。

私がまじめというわけでは無いが、薬や治療を受けながら、働いていた時期がある。
だから新聞などで、そのような記事を読むとやるせない思いになるヨネ。

ただパワハラしている人は、職場では悪人だが、家庭ではそうでも無い方が多いのだろう。

自分が悪いと思っていないから、職場でそういう行為をできる精神構造に問題があると推測できる。
つまり権威主義で、自己中心的だがら、自分の一部と認識している家族を一番大事にしそう。

旧新井リゾートを2017年度に全面オープンするという計画案を市議会で説明した同社の全路線となる妙高高原―市振間を運行する

権威主義のため、家族(子供たち)が自立し始めたときに、トラブルを起こすのかも...想像し過ぎ(^_^;)

また同じような精神構造で、立場の弱いものをイジメルという行為が
家庭内に向けられているなら、家族がツライだろうなぁ...また想像し過ぎ(^_^;)

おおっと、ブログを打ちながら、「半沢」話から展開し過ぎたようだ。

明後日の対抗戦は、台風でどうなることか???
オヤジのことで、練習できていないから不安もあるが、仕方無いところだろう。

そのときできることをしっかりやろうと思う。

◇上越市ガス水道局に「猛省」求める 情報公開審査会が異例の答申(2014年6月9日) 暑さで枯れてしまわないか心配」と話していた
新潟県上越市二本木の鉄骨平屋建て倉庫から火災が発生 | 投稿者 たろさ 22:53 | 職員の一人は「あまりに暑いので水を撒くことにした | トラックバック(0)
今冬は暖冬少雪の予想 北陸地方3か月予報|上越タウンジャーナル 新潟県上越市二本木の鉄骨平屋建て倉庫から火災が発生
弁当販売は2010年2月20日までの期間限定 明日15日は台風が西日本を北上する見込みで猛烈な暑さは続き

直江津駅(新潟県上越市)の運転センターに納車された

今日は、県クラブ対抗戦だったが、雨天で順延となった。
また来週である。

家の方も毎週忙しく、テニスに行けないながらも
亡父の法要関係の用事が落ち着いてできたので、複雑な思いだ(ーー;)

来週の対抗戦は、時間的にも大変そう。
でも対抗戦の調整役は代わってもらっているから、できることはしないと(^_^;)

話は代わり、一昨日、昨日と町内の地蔵盆があった。
あれもこれもと、振り回されながら
近所のカワイイ子達に癒された。
最新のボディメイクマシン「ウルトランスフォーマー」を導入し2017年度にグランドオープンするとしている

さて、録画してある「半沢直樹」でも観て
スカッとして、明日の仕事に向かいたいものだ(^-^)
場合によっては新たな対応システムを作るといったことも考えられるかもしれません 新潟県上越市大道福田の「ザ・グランスイート」は
ファミリーマート上越南新町店がオープン 上越地区に初出店 | 投稿者 たろさ 高田公園ソフトボール場は年内で廃止 駐車場と広場を整備 補正予算で前倒し | コメント(0) | お気に入りのボールペン決める「OKB48総選挙」 フルサットで開催中
上越・妙高市民であれば2000円で体験できる インフルエンザもう流行 新潟県で例年より早く流行期入り
昨日、今日と、土日ではあるが、亡き父の関連などで書類の作成や
近隣を動き回ることで、せわしなく時間が過ぎていった。

そんな中、スキマ時間だけでもテニスをできたことが良かった。
いい気分転換になったからだ。

来週、サークルの県クラブ対抗の最終戦。
世話役の私は、バリバリと連絡や調整をしないといけないがしていない。

近親の不幸、転勤の突発事項
さらに他の方にお任せできない自治会の会計業務など、身辺が落ち着かない。

そのため、サークルの仲間の方にお任せしたからだ。
世話役とプレーの両立は、ナカナカ大変。
だから、大変申し訳無い思いだ。

また当日、午前中がメインで、試合の最後までは見届けられない状態。

一選手として、与えれた試合に集中したい。
回顧2016年 上越タウンジャーナル記者トーク(3)見極めは「内面」 マスクして参加する婚活イベント12月25日開催
ネット掲示板に上越市役所の爆破予告相次ぐ 職員や警察が警戒 | 投稿者 たろさ 上越市でまた側溝蓋の盗難 被害総額100万円超える | コメント(0) | トラックバック(0)
三日に父が亡くなってから、六日目。
夕方になり、少しだけゆっくりできるようになった。

それでも、日中は市役所、銀行やゆうちょなど
わけのわからない事後処理に動き回っていた。

葬儀の手配と初七日までの調整、お寺、親族への連絡、お供物の手配など
三日からは、めまぐるしく過ぎ去った感じだ。

父系を中心に、親族を把握(順列)するため、独自の親族表を作成するなど
初日は、睡眠時間は3時間ほど...

そして以降は、細かな判断まで喪主としてするシンドサ...
また一気に多くの方々と挨拶する”人疲れ”...

昔は、親族が集まり、葬儀委員長(仕切る重鎮の方)を中心に細かなことを決め
喪主には、あまり負担がなかったそうだ。

田舎だから付き合いはしっかり残っているものの、昔ほどの密接なつながりはないから
時代の移り変わり中のゆがみ部分が、葬儀での喪主への負担増として現れているのだろう。

昨夜、息子に話す。
「俺んときは、家族葬でいいよ」
ムッチャ悲しいのに、なんでこんなにバタバタとシンドイことを...

地元の流儀、慣習や、親戚一同が会えるという貴重な機会は十分理解するものの
息子の代には、もう少し時代(現実)に合ったやり方になってほしいと願う。

俺は、送迎バスの時間、料理の数の心配よりも
少し静かに、悲しみたいと。。。ワガママな気持ちだろうなぁ~

オヤっさんの腕時計をしながら物思う。
高田城と星空写した年賀用はがき5000枚を無料配布 ちりつも観光プロジェクト
日本初の「貨客混載列車」試験運行 乗客いる列車に宅配便 北越急行と佐川急便 | 投稿者 たろさ 妙高市の交番で勤務中の23歳男性巡査が拳銃自殺 | 山頂から半径1km以内の立ち入りが規制されている活火山の新潟焼山(2400m)について | 缶詰専門バー「ミスターカンソ」が上越市中央1にオープン 県内初出店

今冬は暖冬少雪の予想 北陸地方3か月予報|上越タウンジャーナル

昨日、職場の引継ぎ関連の資料作成に追われながらも
定時通りに退社した。

入院したオヤッさんを見に行ったのだ。
大丈夫そうであるが、動けない、痛いで可哀相になった。

こっちが悲しんでは行けないので、今度の転勤した職場など
楽しく話して、気弱にならないよう笑顔で励ました(^_^;)

そんな次の朝、今日の5時半ごろに目覚ましで、ボーッと起床。
お盆前のお墓掃除に出かけた。

掃除後の合掌では、オヤッさんの快復を願った。

早く、いつものワガママ連発で
ワーワー言えるようになってほしいものだ。

そんなことを思いながら、うつむき加減でブログする。
うち終われば、前を向こうと、自分に言いかせよう!!
村山秀幸上越市長は「試乗会の時に二本木駅で地元の方から盛大な祝福を受けた
日記 | 投稿者 たろさ 枝豆と義の塩を入れたパンが大人気 JAえちご上越の「あるるんの杜」 | 上越市下百々の交差点で軽自動車2台が衝突 78歳男性が意識不明の重体 | 上越市桐原の市道でひき逃げ 86歳の僧侶を逮捕
手塚が復活を果たしたのは医療漫画「ブラック・ジャック」だった
オヤッさんがまた入院だ。
転勤など、面倒な時期に...

悲しいことが続くものだなぁ。

悲しみは病気に過ぎないから、我慢するしかない。
どこかで読んだ文章を思い出す。
回顧2016年 上越タウンジャーナル記者トーク(2)
上越市の国道253号で軽トラックが石柱に衝突 77歳男性が意識不明の重体 | 投稿者 たろさ 高田城と星空写した年賀用はがき5000枚を無料配布 ちりつも観光プロジェクト | コメント(0) | 乗用車が衝突 電柱根元から折れる 上越市の国道18号子安交差点で事故
自分の使いたい器具を使って好きなだけ体を動かす自己流のトレーニングを行う月平均126万PV 2016年下半期のアクセス数を公開
今日は、サークルのBチームのクラブ対抗戦だった。
午前中の試合、応援するも結果が出ない状態だった。

ただ結果は別として、お相手チームに冷えた塩漬けキュウリを配るなど
なごやかな中で、ベストを尽くしている姿が印象的だった。

だから今日は応援時間が多く、あまり練習できなかった。
でも昨日から右足カカトの痛みもあり、ちょうど良かった感じだ。

先ほどドラマ”半沢直樹”で、溜飲を下げ、スカッとした。
明日からの仕事、切り替えてガンバだ。

今日も、暑かったなぁ~(´ー`A;)アセアセ
上越市浦川原区で女性が車にはねられ死亡 上越署管内で死亡事故続く
日記 | 投稿者 たろさ プレミアム商品券販売 LINE登録で手袋プレゼント パティオで12月10 | コメント(0) | トラックバック(0)
jp/junpei_sakuma/mainframeインフルエンザもう流行 新潟県で例年より早く流行期入り
今日、午前は調子の悪い携帯の相談に販売店にお邪魔した。
本体も古く、もう換えないと..との話になり、結局、スマホに買い換えた。

少しお高いが、他のオプションなどを整理するとトントンになるとの話から
この際と、思い切ってとの判断した。

スマホ...覚えるのが大変そうなのが心配だ。

昼からは、他のサークルの練習に参加させてもらった。
女性の方もおられ、気を使いながらも楽しくできた。

楽しく練習後しつつも、右カカトが痛みだしていた。
帰宅後、塗り薬をヌリヌリしたが、ブログ中のいまも痛いなぁ(+。+)

このところ軽くなりつつあるも、ヒザは慢性的に痛むし
弱い体に、情けなくなる
心境だ。

もう50代もすぐそこに来ている。
テニスのうまいシニアの方々は、どう自分の体と折り合いをつけているのだろう(ーー;)

帰宅後、洗濯をすぐして、晩ご飯作りに汗を流した。
家族にミートパスタを作ったのだ。

ミートソース作りに時間がかり、面倒なので個人的には作りたくないところだが

子供達中心に、家族みんなが好きなのだ。

あぁスマホを覚えないと...これも面倒だよなぁ(/ω\*)
日本最大級のパノラマウインドウを備える車両で 日記 | 投稿者 たろさ ネット掲示板で上越市の保育園に放火予告 保護者の28歳女を逮捕 | ドコモショップ3店舗 1月9日までおトクがいっぱい | トラックバック(0)

com/archives/52086918

今日は、会社の仕事、地元の自治役員会、子供の迎えと
夜更けまで、バタバタと過ごした。

そんな繁忙感が落ち着くと、私が言ってもいないことが、あるところで出回っていた嫌なことを思い出す。
原因元の方は、悪気はないのだろうが、粉飾して話すから、無神経で気配りも失ってしまう。

これが世で言う「讒言」の真実のような気がしてならない。

パワハラ上司もそうだが、本人は悪気の無いのが難しいところだろうなぁ。
「綸言汗の如し」とはよく言ったものだ。

日曜の半沢直樹でスカッと...待ちどしい(^-^)
日記 | 投稿者 たろさ 上越市高田で今冬初の積雪 午前9時で9cm 昨年より2日早く | コメント(0) | 地殻変動にも膨張性が認められないことが理由
20日まで期間限定 ライオンカレー弁当販売中|上越タウンジャーナル高田城と星空写した年賀用はがき5000枚を無料配布 ちりつも観光プロジェクト

昨日は、早々に退社して、地元の祭りの打合せに参加した。

学区の自治会連合のコアスタッフと各自治会長や選出のメンバーが
祭りの事前打ち合わせをするのだ。

本部、警察や消防との渉外対応、出店、車両誘導、警備、清掃作業など
一部重要な警備箇所を除き、すべてボランティアの活動。

「七福の湯 上越店」で11月26日にまぐろ解体ショー まぐろ三昧メニューもアパリゾート上越妙高のイルミがXperiaのテレビCMの舞台に

打ち合わせでは、仮設駐輪場とする場所には段差があり、対応が必要では...など
地元のチームリーダー達に、頭が下がる思い(ヽ〔゚Д゚〕丿スゴイ)で、熱い打合せをメモっていた。

キチッと詳細を議論できる人は、仕事もできるんだろうなぁ

ただ典型的な事なかれような、焦点がボケたあやふやな表現を繰り返す
旧日本人タイプもチラホラ...

レンズ込みで5000円から メガネショップ「E-ZONE」が上越初出店
漫画の原作者は上越市在住の宮崎克(みやざき・まさる)さん(55)で 回顧2016年 上越タウンジャーナル記者トーク(4) | 投稿者 たろさ 07:38 | 枝豆と義の塩を入れたパンが大人気 JAえちご上越の「あるるんの杜」 | 上越市のカルチャーセンターでまた側溝蓋盗難 9日の被害とほぼ同じ場所

チャンネル登録者数15万人の「筋トレ系YouTuber」山澤礼明代表のほか

今日、早朝からおやじさんの畑で作業。
手や足がドロドロに...帰宅してから靴をブラシで洗った。

その後、昨日に続き、体の疲れを感じながら、サークルの練習に参加した。
今日も、速いセカンドサーブは練習を見送った。

同じく省エネのフォームから、シャープなスイングでサーブした。

疲れが少ないって、いいよなぁ~。
サーブって、各ショットの中で一番疲れるんだろうな。

そのサーブの流れから、練習試合中、無理せずラリーを楽しんだ。
楽しめたものの、新たな取り組みなどが無いのが寂しいところだ。

でも暑かったなぁ~(´ー`A;)アセアセ
上越市北本町3にフィリピン食材と日用品の店オープン 今後は料理も12店舗を月替りで ユニークな上越の「ラーメンカレンダー」完成

ps.夕方には、投票に行った。
ネジレ解消という結果...日本経済が良い方向に向かってほしいものだ。
日記 | 投稿者 たろさ 21:16 | 安心の低金利! 誰でも使える「ろうきん」のカードローン | 高田城と星空写した年賀用はがき5000枚を無料配布 ちりつも観光プロジェクト
定価2万2700円の36㌢アルミ寸胴鍋が7350円などのほか高田農業高が手作りクリスマスケーキ一般販売 11月28日から予約受付
今日は、体の疲れを感じながら、サークルの練習に参加した。
そのため、速いセカンドサーブは練習を見送った。

フルギアの速いファーストのフォームを使用するため、体に負担がかかるためだ。

省エネのフォームから、シャープなスイングに心がけて、あとは楽しくプレーした。

セカンドサーブを強化したい。
でも、体が持ちそうもないし...( ・´ω`・ )...難しいところだなぁ~

昼からはいつもの洗濯や子供の送迎や買い物で時間がつぶれた。
買い物では、グリップテープを購入。

ブログしつつ、ラケットに巻きました。

1本は、初めて赤系の色。(これまで黒ばかり)
なかなかいいじゃない(・∀・)ニャハ♪

▲ページトップへ